2020-12-11
2020-12-9 作者：李倩 編輯：范艷
“當(dāng)小孩經(jīng)常歪著頭視物或者瞇著眼看東西的時(shí)候，就需要去專(zhuān)業(yè)眼科檢查，以判斷是否需要干預(yù)?！笔形遽t(yī)院眼科主任醫(yī)師代紅兵在懷化電視臺(tái)《健康懷化》專(zhuān)欄節(jié)目進(jìn)行科普知識(shí)講座時(shí)這樣說(shuō)到。關(guān)于青少年近視問(wèn)題，我們來(lái)看一看專(zhuān)家的介紹吧。
對(duì)于不同年齡段的小孩，正常視力的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的，在孩子出生時(shí)，視力很差，一般為高度遠(yuǎn)視狀態(tài)，只會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)的物體的影跡有反應(yīng)，兩歲左右時(shí)大約在0.4，五到七歲時(shí)大約在1.0，即平常所說(shuō)的正常視力。
日常生活中家長(zhǎng)對(duì)保護(hù)孩子視力存在以下誤區(qū)：
1．眼鏡越戴度數(shù)越高？不少人認(rèn)為“眼鏡越戴度數(shù)越深”，因此，即使孩子有了遠(yuǎn)視、近視，也不愿意讓他們戴眼鏡，錯(cuò)過(guò)治療時(shí)機(jī)，結(jié)果導(dǎo)致孩子成了弱視。
2．只要是眼鏡店就可以配眼鏡？青少年兒童的視力穩(wěn)定性不夠，由于眼睛調(diào)節(jié)功能強(qiáng)，必須找專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)生進(jìn)行擴(kuò)瞳驗(yàn)光才能準(zhǔn)確地知道屈光度，配出來(lái)的眼鏡度數(shù)才會(huì)更加精準(zhǔn)。
3．是不注重保護(hù)視力，很多小孩從早到晚不是學(xué)習(xí)，就是看課外書(shū)、玩游戲、看電視，難得讓眼睛休息一會(huì)兒。這些都會(huì)導(dǎo)致眼睛過(guò)度疲勞，不利于眼睛健康。
4．近視還有“真假”之分？是的，青少年的近視一般分為假性近視和真性近視。
假性近視：假性近視者的眼球前后徑并沒(méi)有加長(zhǎng)，眼球結(jié)構(gòu)并未發(fā)生變化，僅僅是生理機(jī)能的改變，所以，一般不要配戴眼鏡。經(jīng)過(guò)及時(shí)治療和注意保護(hù)，使睫狀肌放松，視力可以恢復(fù)正常。假性近視眼的治療方法：1.穴位按摩療法，也就是眼保健操，使眼部調(diào)節(jié)痙攣和集合緊張得以緩解，達(dá)到治療和預(yù)防近視之作用2.擴(kuò)瞳藥物治療3.霧視法
真性近視：如在假性近視階段不引起重視，繼續(xù)發(fā)展下去，眼球的前后軸變長(zhǎng)，這時(shí)眼球的結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，即成為真性近視，就必須用配戴眼鏡來(lái)矯治，因?yàn)榻暿遣豢赡娴?，所以近視只?huì)越來(lái)越深，配戴眼鏡主要目的之一是控制近視的加深。配鏡時(shí)，一定要經(jīng)眼科醫(yī)生和驗(yàn)光師做散瞳驗(yàn)光。
在日常生活中要注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)好我們心靈的窗戶(hù)，需要做到以下注意事項(xiàng)：
1．首先保持健康的身體；
2．保證充足的睡眠時(shí)間；
3．良好的閱讀環(huán)境，合適的桌椅高度；
4．良好的閱讀習(xí)慣，用眼距離保持穩(wěn)定35厘米左右，每閱讀40分鐘至1小時(shí)要休息5~10分鐘；
5．減少近視的環(huán)境，多看遠(yuǎn)處，多到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
6．看電視時(shí)室內(nèi)燈不可全關(guān)掉，每看30分鐘要休息5分鐘。
7．正確配鏡，定期眼部檢查。
