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          健康科普

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          母乳喂養(yǎng)知識

          2019-03-06

          一、母乳喂養(yǎng)的好處:


           母乳營養(yǎng)豐富,適宜嬰兒生長發(fā)育,有免疫物質(zhì),減少疾病,提高人口素質(zhì),增加母子感情促進(jìn)子宮收縮,減少產(chǎn)后出血,促進(jìn)子宮復(fù)舊,經(jīng)濟(jì),實惠,衛(wèi)生,方便。


           二、純母乳喂養(yǎng)4-6個月的重要性:


           母乳是嬰兒的天然食品,母乳中含有大量的免疫物質(zhì),可以大大降低嬰兒的發(fā)病率,其營養(yǎng)成分完全適應(yīng)4-6個月內(nèi)嬰兒的需要,所以4-6個月的嬰兒必須堅持母乳喂養(yǎng)。


           三、乳房的生理變化:


           乳房的主要變化是泌乳。分娩1-2天后媽媽的乳房開始分泌乳汁。產(chǎn)后7天內(nèi)分泌的乳汁稱初乳,含有抗體和豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,乳糖含量少,極易消化,是寶寶早期理想的天然食物,應(yīng)盡可能早、盡可能充分地讓寶寶吸吮。

           四、母乳喂養(yǎng)的正確方法:


           1、 媽媽及家人應(yīng)樹立母乳喂養(yǎng)的信心。做好哺喂前的準(zhǔn)備,給寶寶換好尿布,媽媽洗手并用干凈濕毛巾擦乳頭(不用香皂或酒精)
           2、 哺喂姿勢主要以媽媽輕松、舒適,寶寶愉快為準(zhǔn),端坐、斜臥、側(cè)臥等都行,坐位哺乳時,靠背椅子不宜太高,喂哺一側(cè)的腳可踏在一張小凳上,使自己盡量感到舒適一些。
           3、不論什么體位都要注意寶寶的頭與胸部都在一條直線上。媽媽用手掌將整個乳房托起,拇指在乳房上面,其余四指在乳房下面,注意手指不要離乳頭太近。
           4、用乳頭刺激寶寶口周圍的皮膚,待寶寶的嘴張大時,把乳頭和大部分乳暈送入寶寶的口中。
           5、充分有效的母乳喂養(yǎng)時,媽媽會看見寶寶的臉頰向外鼓,張大的嘴將乳頭和及大部分乳暈含住,能看見緩慢而有力的吸吮動作,聽到寶寶吞咽乳汁的聲音。根據(jù)寶寶的需要哺乳,每次喂哺一般不超過30分鐘;喂哺后寶寶處于輕松、愉快、安靜、滿足的狀態(tài),媽媽也不會感到乳頭疼痛。


           五、母乳喂養(yǎng)中常見問題的處理:


           乳房出現(xiàn)疼痛的腫塊:主要因為乳腺管不通暢,乳汁淤積而引起,可出現(xiàn)在出生后的頭幾天,也可出現(xiàn)在產(chǎn)后二十多天,解決的最好辦法:
           ①讓寶寶頻繁吸吮,通過有效吸吮使乳腺管通暢而減輕腫痛。
           ②如果吸吮不能解決,則需要用手?jǐn)D奶迫使乳腺管通暢。掌握正確的擠奶手法:將拇指和食指分別放在距乳頭根部2cm的地方,其他手指托住乳房,用拇指和食指向胸壁方向輕輕下壓,使壓力作用在乳暈下方的乳竇上,一壓一放反復(fù)進(jìn)行,并根據(jù)乳竇的方向沿乳頭的周圍擠壓,這樣才能將所有乳竇中的乳汁擠出;擠奶時注意手指不能在皮膚上滑動。如果乳房腫脹明顯,還可雙手輕輕按摩或用熱毛巾等熱敷局部,幫助消腫。


           乳頭皸裂:主要時孩子含接乳頭的方法不對,只含入乳頭,而沒有將大部分乳暈一同含入口中所致。處理方法:應(yīng)繼續(xù)給寶寶喂奶。如果只有一側(cè)皸裂,則應(yīng)先喂不痛的一側(cè),然后再喂痛的一側(cè)。糾正哺乳姿勢,幫助寶寶正確的含接乳頭。清洗乳頭時注意不用香皂或酒精,也不用涂藥。每次哺乳后留一滴乳汁在乳頭上,讓其自然干燥,以保護(hù)皮膚,也能促進(jìn)破裂的乳頭逐步愈合。

           乳腺炎:當(dāng)乳頭皸裂,或乳腺管阻塞,乳房出現(xiàn)疼痛腫塊未及時處理和治療時,常常會發(fā)生乳腺炎。局部可出現(xiàn)明顯的紅、腫、熱、痛等癥狀,嚴(yán)重的還會引起前身發(fā)熱等。因乳汁淤積,炎癥部位可形成膿腫,盡早到醫(yī)院就診。

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